Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1301 kcal
|
Grasa: 43,42g | Prot: 63,30g | Carbh: 157,36g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 10%, Макдоналдс Капучино (0,2 L), ВкусВилл Сырники из Творога 5%. Almuerzo: Рис Вареный, Первая Свежесть Котлета Куриная. Cena: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Индилайт Ветчина из Индейки, Сыр Тильзитер, Покровский Хлеб Хлеб Белая Буханка, Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Самокат Суп Куриный с Вермишелью. Pasa Bocas / Otros: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ТАТЬЯНА ОлдСкул
|