Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1323 kcal
|
Grasa: 62,62g | Prot: 71,27g | Carbh: 124,56g.
Desayuno: Избенка Сыр из Козьего Молока Классический Полутвердый, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Черкизово Ветчина с Индейкой, Hochland Фетакса, Окское Яйцо Вареное. Almuerzo: Азбука Вкуса Лазанья Болоньезе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Вкусно и Точка Чиабатта с Ветчиной и Сыром. Pasa Bocas / Otros: Мерси Конфеты, Мандарины, Epica Йогурт Питьевой без Сахара. más...
|
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|