Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 38,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1002 kcal
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Grasa: 17,01g | Prot: 65,73g | Carbh: 139,24g.
Desayuno: Energen Energen Rasa Vanila. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Dada Ayam, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Cena: Sayuran Campur (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau, Wortel) (tanpa Tambahan Garam, Kaleng), Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Nasi Merah, Ikan. Pasa Bocas / Otros: Flimty Flimty Raspberry, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de hilisalawa
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