Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
|
104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2060 kcal
|
Grasa: 77,41g | Prot: 50,29g | Carbh: 140,42g.
Desayuno: КДВ Нижний Тагил Кремка с Молочным Вкусом, Арахис, Колбаса Таллинский Сервелат Микоян, Белый Хлеб, Шадринск Молоко 7,1%. Almuerzo: Ратибор Абрикосовое Варенье, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Кетчуп, ВкусВилл Кимчи , Плов с Курицей, Мерси Молочный Шоколад. Cena: КДВ Нижний Тагил Кремка с Молочным Вкусом, Ракушки Мамины, Сити Гурмэ Салат из Квашеной Капусты, Домик в деревне Сливки 20%. Pasa Bocas / Otros: Джинн Семечки Жаренные. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de GoldMun
|