devagar mas sem parar
|
90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
693 kcal
|
Grasa: 33,81g | Prot: 61,22g | Carbh: 32,56g.
Almuerzo: Tomates, Brócolis Cozido, Batata Inglesa Cozida, Carne Moída. Cena: Carne Moída Refogada, Crepioca. Pasa Bocas / Otros: Trio Light Morango e Chantilly, Ovo. más...
|
|
2680 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinevieirasouza
|