Diario de SaintViper, 16 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
118,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2023:
1303 kcal Grasa: 75,03g | Prot: 36,74g | Carbh: 146,37g.   Desayuno: Bananas , banana protein muffin. Almuerzo: Fisher Chopped Pecans, Kraft Greek Vinaigrette Salad Dressing, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Mixed Salad Greens. Cena: Papa Murphy's Pizza Pepperoni Original Crust Pizza (Family), Del Monte Avocado. Pasa Bocas / Otros: Kind Energy Peanut Butter. más...
2876 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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