Diario de Lindafitter, 16 ene. 23

Still 😊
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2023:
1125 kcal Grasa: 39,62g | Prot: 65,04g | Carbh: 128,12g.   Desayuno: Almond Milk Vanilla, No Name Blueberries, Coffee with Cream and Sugar, Quaker Quick Oats (3-5 Min). Almuerzo: Butter , Safeway Kaiser Bun, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Carrots , White Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Mozzarella Cheese, Christie Wheat Thins, Grape Tomatoes. más...
peso estable

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