Diario de AlenkaBukaeva, 16 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2023:
1535 kcal Grasa: 61,58g | Prot: 92,67g | Carbh: 151,13g.   Desayuno: Каша Пшенная на Молоке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Коммунарка Шоколад Молочный, Milken Mite Сыр Тильзитер. Almuerzo: Мандарины, Коммунарка Шоколад Молочный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Белый Хлеб, Сыр Моцарелла, Свиные Фрикадельки, Кускус (Вареный). Cena: Кролик Тушеный, Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: Onlyfit Батончик Глазированный Двойной Шоколад, Творог 5%. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AlenkaBukaeva


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.