Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
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137 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 67 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1118 kcal
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Grasa: 61,72g | Prot: 91,70g | Carbh: 48,51g.
Almuerzo: Beterrabas, Frimesa Bisteca Suina, Perdigão Linguiça Suína, Tomates. Cena: Sobrecoxa de Frango, Cenouras, Couve-Flor, Batata Inglesa. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chris Zaneli
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