Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1840 kcal
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Grasa: 52,37g | Prot: 83,42g | Carbh: 265,85g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Pão Nino Pão de Forma Fatiado para Sanduíche. Almuerzo: Ovo Frito, Feijão Carioca Cozido, Batata Doce, Arroz Branco (Cozido). Cena: Queijo Mozzarella, Pão Nino Pão de Forma Fatiado para Sanduíche, Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito sem Gordura, Café com Leite e Açúcar, Aurora Mortadela de Frango, Queijo Mozzarella, Pão Nino Pão de Forma Fatiado para Sanduíche. Pasa Bocas / Otros: Banana, Nestlé Nescau, Aurora Leite UHT Integral, Canela. más...
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510 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 15 minutos, Google Fit - 22 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de MariaCorrea.
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