Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1065 kcal
|
Grasa: 53,79g | Prot: 63,66g | Carbh: 89,16g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Фрутоняня Злаково-Фруктовый Батончик Яблоко Банан Груша, Иван-Поле Конфитюр Черника, Вареное Яйцо, Сырники!!, Сыр Российский, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Almuerzo: Зеленое Яблоко, Ирмень Йогурт без Добавок 2,5%, Грецкие Орехи, Ирмень Сметана 10%, Миндаль Миндаль, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Global Village Шампиньоны, Зимовье Фасоль Стручковая, Зеленый Листовой Салат, Ясо Тофу Натуральный, Куриные Котлеты в Духовке, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de foreveryouaremystar
|