Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1770 kcal
|
Grasa: 70,58g | Prot: 102,06g | Carbh: 185,62g.
Desayuno: Магнит Банан, Моя Цена Кефир 1%, O'Zera Assorted Classic, Беллакт Мама+. Almuerzo: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные фрикадельки, Фунчоза, Spainolli Оливки без Косточки, Тыквенные Семечки, Китайская Капуста, Оливковое Масло. Cena: Треска запеченая, Китайская Капуста, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Перец, Слобода Майонез Провансаль 67%, Пятерочка Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Станция Молочная Творог Обезжиренный, Миндаль Миндаль, Пятерочка Хурма. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Владислава Шеff
|