Diario de greis.tih, 17 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2023:
1034 kcal Grasa: 49,43g | Prot: 64,36g | Carbh: 84,14g.   Desayuno: Яшкино Вафли Ореховые, Якобс Кофе 3 в 1, Сахар, Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Авокадо Авокадо Хасс, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна , Вареное Яйцо. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Хлеб, Борщ. más...
2503 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de greis.tih


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.