Diario de Aslı ünal, 17 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2023:
1210 kcal Grasa: 48,81g | Prot: 37,24g | Carbh: 158,25g.   Desayuno: Pınar Kido Çikolatalı Süt. Almuerzo: Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Muz, Pınar %1 Yağlı Süt, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaflı Kırmızı Meyveli, Bademli, Hibiskuslu. Cena: Sızma Zeytinyağı, Banvit Piliç Salam, Kırmızı Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Torku Çilekli Gofret, Elma, Lokum, Nescafe Sade, Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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