Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
|
157,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 92,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1296 kcal
|
Grasa: 29,55g | Prot: 132,89g | Carbh: 124,96g.
Desayuno: Campina Сливки 10%, Дикси Киви, ВкусВилл Мука Рисовая, Дикси Мандарины, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, ВкусВилл Белок Яичный, Из Углича Перепелиные Яйца, Рузский Творог Обезжиренный . Almuerzo: Черкизово Фрикадельки Легкое Меню, Дикси Мандарины, Помидоры, Картошка Печеная, Огурец (с Кожурой). Cena: Окраина Грудка Копчёная Цезарь, Даниловский Пшеничный с Травами, Solio Крем Чиз Грибы с Розмарином, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Exponenta High-Pro Вишня-Ревень, ВкусВилл Хурма. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ирина0881
|