Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 57,83g | Prot: 95,99g | Carbh: 112,22g.
Desayuno: Сахар, Перекусовъ Хумус Классический, Лента Сыр Лёгкий 25%, Лаваш. Almuerzo: Сырники, Глобус Навага Жареная, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Cena: Бабкины Семечки Семечки, Barilla Фарфалле , Макдоналдс Кетчуп, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Global Village Огурцы Маринованные, Болгарский Перец. más...
|
|
1941 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Slimshady 1979
|