Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2217 kcal
|
Grasa: 63,57g | Prot: 108,55g | Carbh: 146,14g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Дикси Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное, Хлебный Дом Пряники Имбирные Сердечки, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка Отварная, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Cena: Мировой Хлеб Хлеб Лапландский, Приосколье Голень Куриная с Кожей, Ростагроэкспорт Сырок Пора Есть с Ванилью 5%, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Dugladze Вино Красное Сухое Саперави. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|