Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1193 kcal
|
Grasa: 67,58g | Prot: 60,82g | Carbh: 85,86g.
Desayuno: Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Яйцо, Балтийский берег Форель, Pretto Рикотта 25%, Олейна Подсолнечное Масло , Сто Пудов Мука Соевая, С.Пудовъ Мука Миндальная , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Almuerzo: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Квашеная Капуста, Global Village Оливки без Косточек, Даниловский Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Cena: Ремит Ветчина Шале, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini, Салат Овощной с Майонезом. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Рахат Лукум, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olya@easy
|