Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
|
98 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2567 kcal
|
Grasa: 99,80g | Prot: 93,94g | Carbh: 323,47g.
Desayuno: Biedronka Migdały w Czekoladzie , Banan, Pierogi Ruskie, Miami Jogurt , Milsani Jogurt, Suche Prażone Migdały (z Dodatkiem Soli), Danone Fantasia z Kulkami w Czekoladzie, Storck Toffifee, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Szynka z Indyka, Plasterki Szynki ze Sklepu, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb Biały, Swojska Chata Pierogi Ruskie, Mlekpol Mleko 3,2%. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gawenzi
|