Diario de m.bunch, 17 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2023:
1078 kcal Grasa: 37,91g | Prot: 47,42g | Carbh: 141,55g.   Desayuno: Coffee, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Simple Truth Original Grain Free Granola, Pink Lady Apples. Almuerzo: Tuna Sandwich, Health Valley Organic Chicken Noodle Soup. Cena: Giovanni Rana Maine Lobster Ravioli, Trader Joe's Bulgar Pilaf with Butternut Squash and Feta Cheese, Maas River Farms Organic Brussels Sprouts . Pasa Bocas / Otros: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Lundberg Thin Stackers Red Rice & Quinoa, RxBar Chocolate Sea Salt. más...
1828 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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