Diario de SaintViper, 17 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
118,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2023:
1872 kcal Grasa: 113,12g | Prot: 65,83g | Carbh: 175,27g.   Desayuno: Triscuit Crackers Original, Papa Murphy's Pizza Pepperoni Original Crust Pizza (Large). Almuerzo: Great Value 4% Cottage Cheese, banana protein muffin. Cena: Fisher Chopped Pecans, Kraft Greek Vinaigrette Salad Dressing, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Cheddar Cheese , Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: 365 Sesame Sticks, Zingerman's Chocolate Covered Peanut Brittle, Great Value Mixed Nuts. más...
2874 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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