Diario de La douceur du chocolat, 06 dic. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2014
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 24,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2014:
1567 kcal Grasa: 71,39g | Prot: 47,68g | Carbh: 189,44g.   Desayuno: Becel Margarine, D'Italiano Pain Blanc, Kraft Smooth Peanut Butter. Almuerzo: Lay's Lightly Salted Potato Chips, Hershey's Noix Entières, Metro Petit Pain Kaiser Graines de Sesame, Paysan Smoked Ham. Cena: Hershey's Noix Entières, McDonald's Fries (Small), Blue Water Tempura Haddock. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Noix Entières. más...
2935 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 30 minutos, Sentado - 6 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Descansando - 8 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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