Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 47,62g | Prot: 83,23g | Carbh: 176,82g.
Desayuno: ВкусВилл Печень и Икра Минтая, Пиканта Икра из Баклажанов, Реми Хлеб Бородинский Домашний, Магнит Банан, Царь Хлопья 5 Злаков. Almuerzo: Огурцы Кислого Рассола, Помидоры, Ратимир Карбонад Особый, Магнит Сыр Голландский 45%, Яйцо, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Cena: Перекресток Креветки Отварные. Pasa Bocas / Otros: O'Zera Молочный Шоколад с Желейной Апельсиновой Начинкой, Monster Black Monster Energy Ultra, Мандарины. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vazheva56
|