Diario de rumyanmi, 18 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 15,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2023:
1598 kcal Grasa: 87,50g | Prot: 91,34g | Carbh: 111,54g.   Desayuno: Экомилк Творог 5%, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: СладКо Конфеты Перезвон с Вафельной Крошкой, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Авокадо Авокадо, Борщ со Свининой. Cena: Good Food Семечки Подсолнечника, Курабье, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Язык Свиной Отварной, Мандарины, Магнит Краюшки Финские, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rumyanmi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.