Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1238 kcal
|
Grasa: 67,79g | Prot: 62,35g | Carbh: 96,29g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Чизкейк, Капучино, Масло Подсолнечное, Яйцо, С.Пудовъ Мука Миндальная , Сто Пудов Мука Соевая, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Almuerzo: Ремит Ветчина Шале, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Морковь по-Корейски, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini, Салат Овощной с Майонезом. Pasa Bocas / Otros: Рахат Лукум, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде . más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olya@easy
|