Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1518 kcal
|
Grasa: 80,43g | Prot: 69,70g | Carbh: 129,48g.
Desayuno: Зеленый Чай, Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо, Буренкин Луг Сыр Колбасный, Коломенское Лаваш, Экомилк Творог 5%. Almuerzo: Приготовленная Морковь, Лакомо Сливки 10%, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Форель на Пару, Картошка Вареная. Cena: Папа Может Ветчина , Подсолнечное Масло, Винегрет без Масла, Дружба Сыр Колбасный, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Комильфо Конфеты со Вкусом Шампанского и с Клубникой. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ксения77ksu
|