Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
|
49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
663 kcal
|
Grasa: 11,32g | Prot: 78,27g | Carbh: 33,24g.
Desayuno: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Кофе. Almuerzo: Котлеты из Индейки на Пару, Цветная Капуста на Пару. Cena: Светлое Пиво, Петрушка, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|