Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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934 kcal
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Grasa: 45,35g | Prot: 44,72g | Carbh: 84,79g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Haşlanmış Yumurta, Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış), Et Haşlama, Yeşil Biber, Domatesler. Cena: Şehriye Çorbası. Pasa Bocas / Otros: McVities Tam Buğdaylı Bisküvi İnce Sütlü Çikolatalı, Eti Canga Dark. más...
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1953 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Escaladora - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dilarasudee
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