Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
|
98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 33,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2315 kcal
|
Grasa: 112,66g | Prot: 94,10g | Carbh: 232,26g.
Desayuno: Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Torras Шоколад Молочный, Иней Сосиски Молочные Отборные, Полет Штрудель с Лимоном , Бутерброд с Маслом и Сыром. Almuerzo: Полет Штрудель с Лимоном , Milky Way Minis, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Пицца Суши Вок Пицца Домашняя. Cena: Аладушкин Сдоба Венская, Окей Свинина Карбонад, Борщ со Свининой, Экопродукт Чеснок Маринованный, Батон, Кабачковая Икра, Грецкие Орехи, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Belerofontess
|