Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2014
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 49,49g | Prot: 80,30g | Carbh: 125,59g.
Desayuno: Quaker Oat So Simple Apple & Blueberry with Semi-Skimmed Milk, Blackfriars Fruit Flapjack. Almuerzo: Sliced Ham, Weight Watchers Wraps. Cena: Pork Roasts (Top Loin, Boneless), Tesco British Maris Piper Potatoes. más...
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2201 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de hippy-01
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