Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1084 kcal
|
Grasa: 57,99g | Prot: 57,06g | Carbh: 87,85g.
Desayuno: Gourmet Cacao Amargo , Piwen Semilla de Maravilla, Svelty Leche sin Lactosa Descremada en Polvo , Lider Avena Tradicional. Almuerzo: Aceite Vegetal, Choclo, Tomates, Buen Corte Carne Molida Corriente 10% Grasa. Cena: Gourmet Sésamo Tostado, Belmont Aceite Vegetal, Garbanzos Cocidos, Huevo, Tomates, Minuto Verde Choclo Grano. Pasa Bocas / Otros: Durazno. más...
|
|
1787 kcal
|
Ejercicio:
Kick Boxing - 50 minutos, Descansando - 18 horas y 10 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Poly Raspberry
|