Diario de kuzovkinanika, 19 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
48,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2023:
1273 kcal Grasa: 44,48g | Prot: 87,38g | Carbh: 127,07g.   Desayuno: Velle Миндальное Молоко Классическое, Банан, Голубика, Малина (Несладкая, Замороженная), Азбука Вкуса Голубика Быстрозамороженная, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса с Шоколадом без Глютена, ВкусВилл Пюре из Манго Замороженное , Exponenta Манго-Жасмин, Nutiva Семена Чиа, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Руккола, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Умная Семья Ракушки без Глютена из Зеленой Гречки, Gustodoro Томаты Протертые , Пятерочка Лук Репчатый, Баклажан, ВкусВилл Фарш из Говядины Постный по Стандарту. Cena: Яичный Белок, Haas Авокадо, FOODCODE Хлеб Злаковый без Глютена, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Velle Миндальное Молоко Классическое , Bite Charge Chocolate. más...
1888 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kuzovkinanika


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.