Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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925 kcal
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Grasa: 36,80g | Prot: 32,62g | Carbh: 118,24g.
Desayuno: Telur Rebus, Dadar Gulung, Keripik Tempe, Pisang Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Almuerzo: Bakso Daging Sapi, Bawang Putih, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de semangat@sehat
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