Diario de karisa9, 19 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
122,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 32,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2023:
2121 kcal Grasa: 95,09g | Prot: 129,27g | Carbh: 196,30g.   Desayuno: Джемы и Варенья, Пассим Крупа Геркулес 12 Месяцев, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Агротек Салат Цезарь с Копчёной Курицей, Сметана 15%, Гуляш из Курицы, Макфа Макароны Отварные. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Кухня на Районе Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Талицкий Молочный Завод Йогурт Лесная Ягода, Мандарины, Яблоко, Першинский Творог 5%. más...
2045 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 11,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de karisa9


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.