Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2701 kcal
|
Grasa: 133,82g | Prot: 194,82g | Carbh: 180,53g.
Desayuno: Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Манная Крупа, Яйцо, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Almuerzo: Патрик и Мари Чизкейк , Диво Холодец Домашний Говяжий , Бухта Изобилия Филе Минтая , Кулинариум Капуста Тушеная. Cena: Tvorogi Сырок Творожный Глазированный с Сухофруктами и Злаками, SPAR Сметана 15%, SPAR Пельмени с Индейкой, SPAR Сырный Суп с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L). más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vikusia1710
|