Diario de ЛисаАлис@, 19 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2023:
1526 kcal Grasa: 74,34g | Prot: 50,55g | Carbh: 165,22g.   Desayuno: Блины на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис, Цельное Молоко, Увелка Пшено Шлифованное. Almuerzo: Атаг Конфета Богема, Бешбармак, Квашеная Капуста, Бабаевский Шоколадный Батончик, Олейна Масло Растительное, Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе. Cena: Атаг Конфета Богема, Евразия Борщ с Говядиной, Голубцы. más...
2115 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ЛисаАлис@


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.