Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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747 kcal
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Grasa: 34,94g | Prot: 44,85g | Carbh: 65,58g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Cena: Огурецы Сладкого Рассола, Вареное Яйцо, Банан, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Морковь. más...
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2204 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Танцы - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ljenia1983
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