Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1228 kcal
|
Grasa: 105,71g | Prot: 41,77g | Carbh: 26,42g.
Desayuno: Jarrow Formulas Масло МСТ. Almuerzo: Сыр Халуми Bravo Casaro, Михайловский Кальмар Жареный с Луком, Огурец (с Кожурой), Кетовафли, Печень Трески. Cena: Mixbar Фундук Жареный, Сало, Кокосовый Амино Соус Терияки, Помидоры Черри, Пятерочка Авокадо, Жареное Яйцо, Капуста Жареная. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Элинора
|