Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1893 kcal
|
Grasa: 82,07g | Prot: 104,25g | Carbh: 181,36g.
Desayuno: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода 2%, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Папа Может Ветчина с Индейкой. Almuerzo: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Олейна Подсолнечное Масло, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Вареное Яйцо, Фермер-Центр.Рф Снежок. Cena: Чай, Mayama Мармелад со Вкусом Ананаса, Клубники, Яблока, Папа Может Ветчина с Индейкой, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода 2%, Петелинка Фарш Куриный Премиум, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalariri156
|