Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1276 kcal
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Grasa: 48,45g | Prot: 99,63g | Carbh: 120,26g.
Desayuno: Чай, Ежевика, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Оладьи из овсянки. Almuerzo: Морская Капуста, Гречка Отварная, Яичный Белок, Чай, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Hortex Брокколи Смесь, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Бананы. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Volkova Julia
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