Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1863 kcal
|
Grasa: 66,41g | Prot: 147,80g | Carbh: 135,82g.
Desayuno: Дикси Мандарины, Домик в деревне Сметана 15%, Перекресток Авокадо, Формула Госта Икра Трески, Пекинская Капуста, Огурец, Свой Урожай Малина , Селяночка Манка, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Суп с грибами и вермишелью. Almuerzo: Красная Цена Творог 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Дикси Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное, Лук, Скумбрия. Cena: Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Магнит Сыр Российский 50%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец, Пекинская Капуста, Формула Госта Икра Трески. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|