Diario de valjw, 19 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
82,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2023:
1903 kcal Grasa: 88,76g | Prot: 91,23g | Carbh: 189,32g.   Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Manteiga (com Sal), Pão Francês. Almuerzo: Rainha Costelinha Suína, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Cena: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Costelinha. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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