Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1745 kcal
|
Grasa: 90,50g | Prot: 50,18g | Carbh: 183,09g.
Desayuno: 1 WIN Коллаген, Посиделкино Творожное Печенье с Апельсиновыми Цукатами, B&B Трюфельные Конфеты Trufello, Ферреро Раффаэлло, Кофе с Молоком. Almuerzo: Рецепт Спагетти со шпинатом, помидорами и сливками, ВкусВилл Ассорти из Морепродуктов в Соусе Том Ям. Cena: Магнит Огурцы Корнишоны, Кофе с Молоком, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Микоян Шпик по-Домашнему, Хлеб Черный. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Кешью Жареный, ВкусВилл Манго Египет. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|