Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1119 kcal
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Grasa: 84,82g | Prot: 72,35g | Carbh: 14,03g.
Almuerzo: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом Премиум, Маркет Перекресток Брюссельская Капуста, Сыр, Свинина. Cena: Самокат Голубика, Мясо Есть Люля, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Петмол Сливки 22%, Пестравка Творог 9%. más...
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2409 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 1 hora y 30 minutos, Trabajo - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aksinia 82
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