Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1735 kcal
|
Grasa: 45,54g | Prot: 126,60g | Carbh: 201,37g.
Desayuno: Е Батон Q10, Sport Nutrion Астаксантин, Ultimate Nutrition Омега 3, Русское Море Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Помидоры, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Домик в деревне Молоко 0,5%, ВкусВилл Яичный Белок, Atech Nutrition Коллаген. Almuerzo: ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные, Агро-Альянс Полба Дробленая, ВкусВилл Борщ с Курицей Замороженный. Cena: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Халветта Халва Льняная, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Псиллиум, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Bio-Skyr Клубника-Киви, Орешкофф Хурма Вяленая из Армении , Ашан Шоколад Темный с Цукатами Апельсина, Crunch Brunch BNT Шоколадно-Кокосовая Паста, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Fit And Joy Батончик Двойной Шоколад, Мандарины. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juli280782
|