Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1460 kcal
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Grasa: 62,53g | Prot: 50,01g | Carbh: 180,75g.
Desayuno: Madu, Beorganik Chia Seed. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Rebus, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Donat Dilapisi Coklat, Pondan Sponge Cake Mix, Ayam Goreng, Indomie Mi Goreng. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sipalinginsecuree
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