Diario de innazelnerovskaa, 20 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2023:
1655 kcal Grasa: 80,63g | Prot: 116,33g | Carbh: 122,05g.   Desayuno: Азбука Вкуса Каша Пшённая с Тыквой, Schardinger Йогуртовый Сыр 13%. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Умалат Сыр Сулугуни, Паштет из Куриной Печени, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Кекс. Pasa Bocas / Otros: Умалат Сыр Сулугуни, Вологодское Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Pretto Сыр Рикотта, Творог 5%, Свекла Вареная, Съешь Меня Авокадо, Магнит Перец Болгарский Гриль. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de innazelnerovskaa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.