Diario de IntuitiveMe, 29 jun. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2011
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2011:
1354 kcal Grasa: 42,15g | Prot: 49,82g | Carbh: 217,99g.   Desayuno: kellogs raisin bran, Splenda, unsweetened almond milk, uncle sam, whole milk. Almuerzo: oil, kraft fat free dressing, Black Beans, Boneless Skinless Chicken Breast, lettuce, tomato. Pasa Bocas / Otros: mike and ike, apple, hershey's syrup, peter pan,  Triple Chocolate Peanut Butter Sundae, sunsweet. más...
1643 kcal Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Boxeo - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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