Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1869 kcal
|
Grasa: 63,48g | Prot: 147,62g | Carbh: 171,77g.
Desayuno: Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bonvida Сливки 10%. Almuerzo: Гармония Творог Обезжиренный, St. Dalfour Вишневый Джем, Помидоры, Авокадо, Шашлык из Баранины, Банан, Огурец (с Кожурой), Dolce Albero Макаронные Изделия, Bonvida Сливки 10%. Cena: Ritter Sport Белый Шоколад, Морковь, Апельсин, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Arla Сыр Натура Light, Груша, Домик в деревне Молоко 2,5%, Тунец. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|