Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1201 kcal
|
Grasa: 38,17g | Prot: 99,86g | Carbh: 109,84g.
Desayuno: Джанкойское Молоко Творог 5%, Цикорий с Молоком. Almuerzo: Бондюэль Зелёный Горошек, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Куриное Филе Вареное, Гречка. Cena: Масло Гхи, Бондюэль Зелёный Горошек, Востряково Сосиски из Грудки Куриной с Тыквой, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Pasa Bocas / Otros: Чай, Джанкойское Молоко Творог 5%, Ferrero Конфеты Ферреро Роше, Цикорий с Молоком. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksilaki
|